Pratrūksti dėl smulkmenų. Tavęs bijo žmona ir vaikai. Darbe vos išlaikai savo kaukę. Vakare, kai visi nurimsta, jauti gėdą, bet rytoj viskas pasikartos.
Vienas vyras mums rašė:
„Turiu savo ego ir pykčio problemą, ir dėl to kenčia mano asmeninis gyvenimas ir visi šalia manęs esantys žmonės. Kaip tą problemą išspręsti?“
Kitas klausė:
„Ar tikėjimo į Dievą keliu įmanoma išvaryti iš savęs pyktį sau ir visiems esantiems aplink mane ir įgauti pasitikėjimo savimi priimant gyvenime svarbius sprendimus?“
Jei šiuose žodžiuose atpažįsti save – toks esi ne vienas. Daugelis vyrų, kurie mums rašo, kovoja su pykčiu. Pyktis nėra tavo tapatybė. Tai problema, kurią galima išspręsti.
Pyktis yra išoriškai matoma problemos dalis. Po juo slypi gilesnės problemos:
Biblijoje neparašyta „Niekada nepyk.“ Joje skaitome: „Kiekvienas žmogus tebūna greitas klausytis, bet lėtas kalbėti, lėtas pykti“ (Jokūbo 1, 19). Problema yra ne pats pyktis, o tai, kad jis pradeda valdyti tave.
11 trumpų skaitinių apie pyktį, jo priežastis ir valdymą. Kiekvieną skaitinį perskaityti trunka 3 minutes. Rašyta tiems, kurie nori suprasti, kodėl jie pratrūksta, ir ką su tuo daryti.
Temos: pykčio proveržiai, atleidimas, švelnumo jėga, kaip nesileisti pykčio valdomam.
Pyktis ir baimė yra artimi giminaičiai. Abu kyla iš to, ko negalime kontroliuoti. Kursas „Kaip įveikti nerimą ir baimę“ padės suprasti savo emocijas, atpažinti jų šaltinius ir rasti būdų jas ne slopinti, o valdyti.
Kursas nemokamas. Gali jį studijuoti savo tempu.
Kartais reikia ne straipsnio, o žmogaus. Mūsų e.sielovadininkai – vyrai, kurie patys patyrė panašių kovų. Pokalbis konfidencialus, nemokamas, be pasmerkimo.
Nereikia ruoštis. Nereikia žinoti, ką pasakyti. Tiesiog parašyk.
Tomas, 32 m., Klaipėda:
„Pyktis mane valdė. Pratrūkdavau dėl bet ko. Šeima manęs bijojo. Tapau žmogumi, kurio nebenorėjau būti.“
✓ Išmoko valdyti emocijas per tikėjimą.Daugelis vyrų mano, kad pyktis – tai tiesiog jų charakteris. „Aš toks esu.“ Bet tai netiesa. Pyktis yra įprotis, o įpročius galima keisti.
Pirmasis žingsnis – pripažinti, kad problema egzistuoja. Tu jau tai padarei, nes skaitai šį puslapį.
Antrasis žingsnis – pasirinkti vieną iš trijų aukščiau minėtų kelių. Nesvarbu, kurį pasirinksi. Svarbu, kad pasirinktum.
„Nesileisk pykčio nuodėmės valdomas.“
Efeziečiams 4, 26 (parafrazė)